無比熱鬧 之 我們這一家

這 是 我 ㄉ 第 二 胎 ~生 第 一 胎 真 ㄉ 很 懵 懂 ~

都 不 知 道 該 準 備 什 ㄇ 好 ~

想 說 婦 產 科 都 會 給 待 產 包 ~

所 以 就 不 用 什 ㄇ 準 備 XD

但 是 我 錯 ㄌ ~

所 以 不 經 一 事 不 長 一 智 ~

這 次 俺 做 ㄌ 完 全 準 備 ㄌ (握拳)

上胎是剖腹產~所以這胎也只能選擇剖腹~

因為隔一年就懷孕~挑戰自然產有風險~

要剖腹ㄉ前十天開始~可以喝養肝茶(就是紅棗茶)

(有訂月子餐ㄉ媽媽們.一般月子餐前十天會開始配送給你們喝)

1.剖腹前ㄉ飲品

【紅棗茶煮法】

紅棗七顆洗淨，每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出，然後用滾水280 cc加 蓋，浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。如果怕上火燥熱的人，可以去籽。須在產前10天開始喝，每天喝280 cc，冷熱皆可，一天分2~3次喝完，產後仍需持續喝2個星期。

【紅棗功效】補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。
中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗
有緩和藥性的功能﹔紅棗能補氣養血，是很好的營
養品。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味
甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和
藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含
氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的
強壯劑。在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，
每日吃紅 棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中
益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗
和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎
如胃脹、嘔吐等症狀。
2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常
加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪
博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提昇
身體的元氣，增強免疫力。
3、養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，
用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到
養血安神、舒肝解鬱的功效。
4、緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，
以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。如：
「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等
瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。

紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需
去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。

貼心小叮嚀~

自然產ㄉ媽咪則可入院帶一杯濃度厚ㄉ蜂蜜水~

對自然產粉有幫助~也可替產婦增加體力~

2.待產包ㄉ準備

1.雙方身份證.印章.產婦健保卡

   媽媽手冊.便條紙.小剪刀 (以上用夾鍊帶一起收好)

2.產褥墊 (婦產科會提供.所以我不準備)

3.蘇菲夜用型41公分衛生棉

  (剖腹產惡露比較少.我個人心得)

4.免洗褲 (婦產科會提供.以上胎經驗夠我用.就不自備)

5.新安怡手電動擠乳器1組 (婦產科有提供.基於衛生自備)

6.六甲村母乳袋1包

7.新安怡奶瓶3隻 (婦產科會給.但為ㄌ配合母乳擠奶器所以我自備)

8.新安怡奶瓶用奶嘴3個 (1號新生兒流量)

9.溢乳墊數個即可 (剛開始奶水不一定很多.就不使用)

10.貝親乳頭清淨棉1盒 (親餵擠奶時可消毒擦試用)

11.美樂羊脂膏 (親餵.擠奶完保養.乳頭不易痛)

12.哺乳內衣 (運動.鋼圈型各一件)

13.盥洗用具 (臉盆.杯子.牙刷.牙膏)

14.衛生紙 (兩包.依個人用量)

15.束腹帶 (婦產科會提供.所以我不自備)

16.住院和出院衣服同一套即可

     (可穿前扣式哺乳上衣和孕婦褲)

17.帽子1頂. 口罩一盒. 襪子三雙. 拖鞋1雙

(出院穿戴用.脫鞋入院直接穿去.襪子生產完即可開始穿.避免涼腳.)

18.噴頭式75%酒精一瓶

(訪客看寶寶口罩必發給他們.酒精消毒手部)

19.兩用冷熱敷袋 (漲奶嚴重需冷熱敷時用)

希望大家能平安順產唷~

內容可看個人需求增減~